
Nikoline Nefer Solberg (tv.) og Ulla Stenfors

Yogarummet er lyst og venligt.
Måtter, tæpper og hjælpemidler
findes på stedet.
57 år, uddannet hos Dansk Yoga, instruktør på Dansk Yogas
uddannelse.
Ejer af yogacentret i Kronprinsessegade, hvor hun underviser ugen
igennem på 8 hold, se under »Tider og priser«.
Ulla lægger meget vægt på yogaens afstressende virkning og tager i
sin undervisning udgangspunkt i elevernes behov.
Har udviklet og underviser også på de populære 3 timers kurser i »Genopbyggende yoga«. Arrangør af yogaferie på Samsø hver sommer sammen med Nikoline.
Ulla er endvidere lærer på den 2-årige uddannelse af kommende yogalærere. Læs mere om uddannelsen på foreningen Dansk Yogas hjemmeside: http://www.dansk-yoga.dk/
36 år og uddannet hos Dansk Yoga.
Nikoline er vild med at undervise og arbejde med kroppen, sindet og
åndedrættet.
Alle kan dyrke yoga, på trods af skavanker og begrænsninger. Det kræver bare lidt omtanke og alternativer. Det er for mig min fornemste opgave at kunne udfordre alle, uanset alder, kropsbygning og niveau. Jeg kan både undervise i klassisk, dynamisk og hensynstagende blid yoga.