
Hvem kan lave yoga? Alle - både kvinder og mænd i alle aldre - kan lave yoga. Det er aldrig for for sent at begynde at dyrke yoga - uanset skavanker, kondition og alder.

Hvornår undervises der?
Der er undervisning hos Dansk Yoga Center fra mandag til torsdag hver uge. Tit kører der temaundervisning og kurser fredage, lørdage og søndage. Hold dig orienteret ved at læse om sidste nyt under »Kurser«.

Undervisninger er på 90 minutter og koster ikke ret meget mere end på en aftenskole - til gengæld undervises der på små hold. Du har mulighed for at få en prøvetime på et af holdene, så du kan se, om yoga er noget for dig.

Har du spørgsmål?
Ring til Ulla Stenfors på telefon
40 97 65 45 eller send mail til ulla@danskyogacenter.dk

Velkommen til Dansk Yoga Center

Dansk Yoga Center er et lille, hyggeligt center beliggende i hjertet af København, lige over for Kongens Have.

Undervisningen foregår på små hold (maks. 10 elever), hvor der er tid til at tage udgangspunkt i den enkelte elev.

Navnet Dansk Yoga Center siger meget om aktiviteterne:

•	DANSK, fordi yogaformen ikke følger en guru. Alle øvelserne er tilpasset den danske levevis og mentalitet
•	YOGA, fordi øvelserne har deres oprindelse i den klassiske indiske yoga
•	CENTER, fordi der foregår mange aktiviteter i lokalerne. Bl.a. foregår en del af undervisningen af de kommende yogalærere på centret, ligesom der afholdes tema- og weekend-kurser.